Y-Break Mobile App: कार्यस्थल पर तनाव को कम करेगा केंद्र सरकार का नया ऐप

Y-Break Mobile App: कार्यस्थल पर तनाव को कम करेगा केंद्र सरकार का नया ऐप

सरकार ने बुधवार को 5 मिनट का एक योग प्रोटोकॉल ऐप Y-Break लाॅंच किया है. यह ऐप विशेष रूप से कामकाजी पेशेवरों के लिए उनकी उत्पादकता क्षमता को बढ़ाने का काम करेगा. इसे ऑफिस कर्मचारियों में तनाव को कम करने के लिए बनाया गया है. यह ऐप उनको तरोताज़ा करने और उनका ध्यान काम पर केंद्रित करने के लिए बनाया गया है.

केंद्रीय आयुष मंत्री सर्बानन्द सोणोवाल ने Y-Break मोबाइल ऐप्लिकेशन लॉंच किया, जिसमें आसन प्राणायाम और ध्यान संबंधित योग की जानकारी मौजूद है. उन्होंने इस लॉंच कार्यक्रम में बात करते हुऐ अपने विचार भी साझा किए. उन्होने कहा कि, "हम जानते हैं कि कॉर्पोरेट अधिकारी अक्सर अपने व्यवसाय के कारण तनाव और शारीरिक समस्याओं का अनुभव करते हैं. बेशक अन्य व्यवसायों को भी ऐसी समस्याओं होती हैं. काम करने वालों की आबादी को ध्यान में रखते हुए, यह Y-Break ऐप विकसित किया गया है, जो कर्मचारियों को कार्यस्थल पर कुछ आराम देगा. यह Y-Break ऐप द्वारा अगर ईमानदारी से अभ्यास किया जाए, तो यह लोगों के स्वास्थ्य के रखरखाव में एक प्रमुख भूमिका निभाएगा. योग अब दुनियाभर में लोकप्रिय है. यह आज दुनिया के लगभग हर हिस्से में पहुंच चुका है. लोग किसी न किसी रूप में योग का अभ्यास करते हैं. यह आध्यात्मिक या स्वास्थ्य उद्देश्यों के लिए भी फायदेमंद है."

यह लॉंच 'आज़ादी का अमृत महोत्सव' का एक हिस्सा था, जो भारत सरकार द्वारा स्वतंत्रता के 75वें वर्ष का जश्न मनाने के लिए आयोजित कार्यक्रमों की एक श्रृंखला थी. आयुष मंत्रालय द्वारा आयुर्वेद व यूनानी पद्धति की चिकित्सा को बढ़ावा देने के लिए 30 अगस्त से 5 सितंबर तक का समय लिया गया था. इसी समय सीमा के दौरान Y-Break ऐप लॉंच हुआ. इस श्रृंखला में आयुर्वेदिक शिविरों को आयोजित करने के साथ-साथ पौधा वितरण का भी कार्य मौजूद था.

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